Categoria: Cose da Sapere
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Psicologo di Base ad Arezzo
Il servizio offre un accesso gratuito a supporti psicologici non solo ai giovani, ma a tutti i cittadini di Arezzo, ed è attivabile tramite i medici di famiglia e i pediatri operanti nelle case di comunità. Negli ultimi anni, il disagio giovanile ha assunto contorni preoccupanti, con un aumento significativo dei disturbi mentali e dell’alimentazione…
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La Terapia Centrata sul Cliente
La Terapia Centrata sul Cliente, sviluppata da Carl Rogers, rappresenta uno degli approcci psicoterapeutici più influenti e innovativi del XX secolo. Fondata sull’esperienza clinica di Rogers e dei suoi collaboratori, questa terapia si basa su un insieme di condizioni fondamentali per promuovere una trasformazione positiva della personalità, supportata da evidenze empiriche. Le Sei Condizioni Fondamentali…
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Analisi Transazionale Sistemica
L’analisi transazionale di Eric Berne e la Terapia Familiare sono approcci psicoterapeutici che possono interagire in modo costruttivo, specialmente nella comprensione delle dinamiche familiari. Integrare questi indirizzi consentirebbe di applicare l’Analisi Transazionale in molte situazioni all’interno della Terapia Familiare. Concetti di Stato dell’Io L’Analisi Transazionale si basa sull’idea che la personalità (Io) di un individuo…
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Come gestire il Panico
Se hai mai vissuto un Attacco di Panico (ADP) o conosci qualcuno che lo ha subito, è importante sapere come affrontare tale situazione. Un ADP si manifesta con sintomi spaventosi: battito cardiaco accelerato, difficoltà a respirare, vertigini e una forte paura di impazzire o morire. Questo può accadere improvvisamente, in situazioni complicate come quando ci…
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Vivere senza Smartphone: un’analisi psicologica
Qualcuno potrebbe chiedersi: è possibile vivere senza uno smartphone? È davvero fattibile utilizzare un telefono in grado solo di effettuare chiamate e inviare messaggi? La risposta è sì, e questo cambiamento può portare a notevoli benefici psicologici e miglioramenti al proprio stile di vita. Optare per un telefono che non sia uno smartphone offre diversi…
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Sconfiggere il Demone del Gioco
La ludopatia è un disturbo del comportamento, caratterizzato dall’impulso incontrollabile a giocare con la speranza di recuperare le somme perse. Questa dipendenza si manifesta attraverso il bisogno compulsivo di scommettere somme di denaro sempre maggiori, una preoccupazione constante per il proprio comportamento compulsivo, e difficoltà significative a fermarsi, anche quando si perde, si perde, si…
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Se uno psicologo è bravo
La scelta di uno psicologo è un passo significativo per chi cerca supporto psicologico. Ma come possiamo capire se uno psicologo è realmente competente e adatto alle nostre esigenze? Esistono diversi fattori che possono aiutarci a valutare la bravura di un professionista, ed è importante considerare ognuno di essi. Formazione e specializzazione Il primo aspetto…
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Umberto Galimberti sui DSA
Sulla scuola e i DSA, condivido integralmente la riflessione di Umberto Galimberti, avvenuta in un incontro e trasmessa da 24 mattino su radio 24 il giorno 24/02/2025, senza commentare: “La scuola elementare sembra che sia diventata una clinica psichiatrica. Son tutti discalculici, disgrafici, dislessici, asperger, autistici.. Ma chi l’ha detto? Ai tempi miei non c’erano…
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Chi è e cosa fa lo Psicologo
Lo psicologo è un professionista formato nel riconoscere e trattare diversi disturbi mentali, come ansia, depressione e altre psicopatologie. Attraverso la valutazione psicologica e l’utilizzo di strumenti diagnostici, lo psicologo identifica le problematiche e collabora con l’individuo per sviluppare percorsi integrati e personalizzati, che possono includere strategie di coping e piani di intervento specifici. Oltre…
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Un incremento allarmante
Negli ultimi anni, il fenomeno della violenza sessuale tra i giovani ha assunto connotazioni allarmanti, registrando un incremento significativo, in particolare tra le giovanissime. Secondo le statistiche, l’incidenza delle violenze sessuali verso le ragazze è passata dal 24% al 27% dal 2020, sottolineando un’emergenza sociale che richiede attenzione urgente (fonte: Il Sole 24 Ore). Una…